Para esta época no existía un
sistema organizado de educación física y deportes. La subsistencia de los
colonos dependía del sustento que daba la tierra. Su economía se fundamentaba
en la agricultura y no se disponía con horas de ocio ni para la recreación.
Además, la religión predominante durante el periodo colonial (los puritanos)
prohibía la práctica de juegos y deportes y los consideraba como pecaminosos.
Esto era común en solo ciertas regiones de la nación, tal como en Nueva
Inglaterra. Para los puritanos, lo más importante era la disciplina, austeridad
y frugalidad. Esto era esencial para alcanzar la vida eterna después de la
muerte física. La actividad física que llevaba a cabo la población de esta
época se canalizaba a través del trabajo arduo en las granjas y en las
construcciones de viviendas y pueblos. A nivel académico, tampoco era de
importancia la práctica de deportes o actividades físicas. Las tres R eran las
únicas asignaturas de importancia. Se pensaba que practicar ejercicios y
deportes era perder el tiempo para aquellos estudiantes con miras a ingresar a
estudios universitarios. No obstante, otros grupos coloniales implementaron sus
tradiciones deportivas Europeas en su vida cotidiana. Este era el caso de los
holandeses en Nueva York, los cuales practicaban el patinaje, deportes costeros
o acuáticos, la caza, la pesca y el boliche. En la región de Virginia otros
deportes fueron populares, incluyeron el correr, boxeo, lucha, carreras de
caballo, las cazas de zorros, criquet y fútbol.
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